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ダイエット開始一ヶ月・108.2キロ(マイナス5.8キロ)体脂肪率48.2%

2011-07-19 15.40.43

 

ダイエット開始から一ヶ月経ちました。

 

ごはんもパンも食べない生活にも、意外に慣れるものです。

 

といっても全然食べないというわけではなく、どうしても避けられない飲食イベントには普通に参加することにしています。

 

ストレスを貯めるのもあまり良くはないかなあ・・・・と思いまして。

 

そうそう、ダイエット開始一ヶ月を記念して?某ネットオークションで体脂肪率計を購入しました。

 

・・・・かないふるーいタイプのものです(にっこり)

 

だって貧乏なんだもの。

 

し、しかし、体脂肪率48%とは、ちょとtびびる数字です。今までみたことがない数字です。

 

本当に減るんですかねえ・・・・・・。

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